2021년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 18일:
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1918 kcal
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지방: 102.29g | 단백질: 84.53g | 탄수화물: 166.49g.
아침 식사: Cornetto alla Nutella, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Polpette di Manzo, Pasta Frolla, Zappalà Provola Affumicata. 저녁 식사: Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Pane Bianco. 간식/기타: Danone Yogurt Cremoso Lampone, Banana. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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