시작 날짜: 2024년 02월 12일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 96.5 kg 시작체중: 139.7 kg
2024년 05월 3일	127.5 kg	합리적
2024년 04월 27일	129 kg	합리적
2024년 04월 20일	130.5 kg	합리적
2024년 04월 14일	133 kg	합리적
2024년 04월 8일	139.7 kg	합리적
2024년 04월 7일	138.4 kg	합리적
2024년 02월 12일	139.7 kg	합리적

시작 날짜: 2020년 06월 9일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 96.5 kg 시작체중: 135.5 kg
2023년 09월 4일	114 kg	합리적
2023년 07월 7일	113.4 kg	합리적
2023년 07월 1일	114.7 kg	합리적
2023년 06월 23일	116.5 kg	합리적
2023년 06월 10일	118 kg	합리적
2023년 05월 26일	121.8 kg	합리적
2023년 05월 12일	124.8 kg	합리적
2023년 04월 22일	130.4 kg	합리적
2023년 04월 17일	137.1 kg	합리적
2023년 03월 12일	134 kg	합리적
2022년 11월 29일	127.2 kg	합리적
2022년 09월 24일	124 kg	합리적
2022년 07월 16일	109.8 kg	합리적
2022년 07월 9일	111.1 kg	합리적
2022년 07월 1일	112.5 kg	합리적
2022년 06월 25일	114.2 kg	합리적
2022년 06월 17일	116.7 kg	합리적
2022년 06월 11일	118.4 kg	합리적
2022년 06월 10일	119.6 kg	합리적
2022년 06월 5일	120.2 kg	합리적
2022년 06월 4일	120 kg	합리적
2022년 05월 26일	122.4 kg	합리적
2022년 05월 21일	123.8 kg	합리적
2022년 05월 18일	125.3 kg	합리적
2022년 05월 14일	125.8 kg	합리적
2022년 02월 28일	133 kg	합리적
2022년 01월 16일	128 kg	합리적
2022년 01월 15일	128.0 kg	합리적
2021년 10월 8일	115.6 kg	합리적
2021년 09월 18일	116.6 kg	합리적
2021년 09월 4일	119 kg	합리적
2021년 08월 21일	120.7 kg	합리적
2021년 08월 14일	123.5 kg	합리적
2021년 08월 13일	124.4 kg	합리적
2021년 06월 18일	126 kg	합리적
2021년 06월 11일	128.8 kg	합리적
2021년 05월 10일	135.9 kg	합리적
2021년 03월 8일	131.5 kg	합리적
2021년 02월 21일	128 kg	합리적
2020년 12월 18일	118.4 kg	합리적
2020년 12월 12일	120.2 kg	합리적
2020년 12월 5일	122.4 kg	합리적
2020년 11월 27일	125 kg	합리적
2020년 11월 26일	126 kg	합리적
2020년 11월 25일	126.5 kg	합리적
2020년 11월 24일	128.2 kg	합리적
2020년 11월 4일	130.2 kg	합리적
2020년 11월 2일	133.2 kg	합리적
2020년 10월 26일	131.5 kg	합리적
2020년 08월 28일	122 kg	합리적
2020년 08월 22일	122.4 kg	합리적
2020년 08월 21일	123.2 kg	합리적
2020년 08월 15일	125.5 kg	합리적
2020년 08월 7일	127 kg	합리적
2020년 08월 5일	128.2 kg	합리적
2020년 07월 20일	135.5 kg	합리적
2020년 06월 17일	133 kg	합리적
2020년 06월 9일	135.5 kg	합리적

시작 날짜: 2016년 03월 8일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 98.5 kg 시작체중: 140.6 kg
2019년 11월 22일	126 kg	합리적
2019년 09월 6일	123.7 kg	합리적
2019년 09월 5일	124.2 kg	합리적
2019년 08월 31일	125.8 kg	합리적
2019년 08월 24일	126.9 kg	합리적
2019년 08월 23일	127.2 kg	합리적
2019년 08월 22일	128 kg	합리적
2019년 08월 21일	128.8 kg	합리적
2019년 08월 20일	131.3 kg	합리적
2019년 08월 15일	131.5 kg	합리적
2019년 08월 14일	132.5 kg	합리적
2019년 08월 12일	135.6 kg	합리적
2019년 07월 6일	130 kg	합리적
2019년 04월 5일	120.5 kg	합리적
2019년 04월 4일	121 kg	합리적
2019년 04월 3일	121.5 kg	합리적
2019년 03월 29일	122.2 kg	합리적
2019년 03월 28일	122.4 kg	합리적
2019년 03월 27일	123.4 kg	합리적
2019년 03월 26일	125.1 kg	합리적
2019년 03월 21일	125.4 kg	합리적
2019년 03월 20일	127 kg	합리적
2019년 01월 31일	126 kg	합리적
2019년 01월 30일	126.4 kg	합리적
2019년 01월 29일	128.1 kg	합리적
2019년 01월 28일	131 kg	합리적
2018년 09월 27일	119.4 kg	합리적
2018년 09월 26일	120.4 kg	합리적
2018년 09월 25일	122 kg	합리적
2018년 09월 21일	122.5 kg	합리적
2018년 09월 20일	123.9 kg	합리적
2018년 09월 19일	125.2 kg	합리적
2018년 06월 14일	113 kg	합리적
2018년 06월 13일	114 kg	합리적
2018년 06월 8일	114.1 kg	합리적
2018년 06월 7일	115 kg	합리적
2018년 06월 6일	116.3 kg	합리적
2018년 06월 1일	116.4 kg	합리적
2018년 05월 31일	116.8 kg	합리적
2018년 05월 30일	116.9 kg	합리적
2018년 05월 29일	117.6 kg	합리적
2018년 05월 21일	119 kg	합리적
2018년 01월 29일	136 kg	합리적
2017년 03월 24일	105.7 kg	합리적
2017년 03월 21일	109.3 kg	합리적
2016년 12월 16일	104 kg	합리적
2016년 11월 17일	89 kg	합리적
2016년 11월 16일	89.3 kg	합리적
2016년 11월 15일	90.6 kg	합리적
2016년 11월 12일	92.2 kg	합리적
2016년 11월 8일	93.7 kg	합리적
2016년 10월 28일	92.6 kg	합리적
2016년 10월 27일	93.3 kg	합리적
2016년 10월 26일	94.2 kg	합리적
2016년 10월 21일	94.4 kg	합리적
2016년 10월 14일	94.4 kg	합리적
2016년 10월 13일	95.1 kg	합리적
2016년 10월 12일	96.2 kg	합리적
2016년 10월 9일	96.8 kg	합리적
2016년 10월 3일	96.9 kg	합리적
2016년 10월 1일	96.8 kg	합리적
2016년 09월 24일	97 kg	합리적
2016년 09월 23일	97.8 kg	합리적
2016년 09월 10일	98.1 kg	합리적
2016년 09월 9일	98.7 kg	합리적
2016년 09월 8일	99.7 kg	합리적
2016년 09월 3일	99.8 kg	합리적
2016년 09월 1일	100.8 kg	합리적
2016년 08월 31일	101.6 kg	합리적
2016년 08월 18일	102 kg	합리적
2016년 08월 13일	102.4 kg	합리적
2016년 08월 12일	103 kg	합리적
2016년 08월 11일	103.4 kg	합리적
2016년 08월 6일	103.7 kg	합리적
2016년 07월 28일	104.8 kg	합리적
2016년 07월 23일	105.7 kg	합리적
2016년 07월 22일	106.3 kg	합리적
2016년 07월 20일	107.8 kg	합리적
2016년 07월 9일	107.3 kg	합리적
2016년 07월 8일	107.6 kg	합리적
2016년 06월 24일	109.7 kg	합리적
2016년 06월 18일	110.2 kg	합리적
2016년 06월 17일	111.3 kg	합리적
2016년 06월 16일	112.4 kg	합리적
2016년 06월 15일	112.8 kg	합리적
2016년 05월 20일	113.2 kg	합리적
2016년 04월 28일	114.3 kg	합리적
2016년 04월 23일	115.1 kg	합리적
2016년 04월 22일	115.6 kg	합리적
2016년 04월 21일	116.4 kg	합리적
2016년 04월 20일	116.8 kg	합리적
2016년 04월 17일	118 kg	합리적
2016년 04월 15일	117.5 kg	합리적
2016년 04월 9일	119.5 kg	합리적
2016년 04월 1일	122.3 kg	합리적
2016년 03월 31일	123 kg	합리적
2016년 03월 26일	124 kg	합리적
2016년 03월 25일	124.6 kg	합리적
2016년 03월 24일	125.2 kg	합리적
2016년 03월 23일	125.8 kg	합리적
2016년 03월 17일	128 kg	합리적
2016년 03월 12일	129 kg	합리적
2016년 03월 11일	130.3 kg	합리적
2016년 03월 10일	131.3 kg	합리적
2016년 03월 9일	132 kg	합리적
2016년 03월 8일	140.6 kg	합리적