2021년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.9 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 18일:
|
1033 kcal
|
지방: 30.00g | 단백질: 116.25g | 탄수화물: 81.19g.
아침 식사: Подворье Тунец Холодного Копчения, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Кофе (из Молотых Зерен), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Белок Яичный, Замороженная Вишня, Fit MALL Клетчатка Яблочная, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. 점심 식사: Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Гречка, Global Village Имбирь Маринованный. 저녁 식사: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Сосиски. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|