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又開始不用上班的第一天
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 18일:
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1359 kcal
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지방: 54.36g | 단백질: 74.90g | 탄수화물: 148.20g.
아침 식사: 烤地瓜, 花椰菜, 稀飯, 炒蛋, 紅燒肉, 炒青菜, 咖啡. 점심 식사: 海鮮濃湯, 香蕉, 花椰菜. 저녁 식사: 雞蛋, 海鮮濃湯. 간식/기타: Costco 大麥若葉, 統一 陽光黃金豆漿, 五香大乖乖. 더보기
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