2009년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.4 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2009년 03월 13일:
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703 kcal
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지방: 23.96g | 단백질: 32.37g | 탄수화물: 95.01g.
아침 식사: silk soy, low fat cream cheese, kashi honey cereal. 점심 식사: organic sour cream, Cheesy Spinach Rice. 저녁 식사: zaxby's, fat free ranch kraft. 간식/기타: pop tart, blackberries, strawberry. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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