Salta712님의 저널, 2021년 05월 17일

Mit 60 kg habe ich die Schwangerschaft angefangen und jetzt ist schon 62,2 kg (10 Wochen). Mit meinem ersten Kind habe ich 8 kg zugenommen....🧐
62.2 kg 지금까지 감소한: 8.1 kg.    남은양: 2.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 17일:
675 kcal 지방: 17.11g | 단백질: 16.83g | 탄수화물: 119.80g.   아침 식사: Äpfel, Banane, Actimel Vanille, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee. 점심 식사: Gemischte Nüsse, Alnatura Rote Bete Gekocht, Vollkornbrot. Tea: Nudeln (Gekocht). 간식/기타: Heidelbeeren. 더보기
1515 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 1.3 kg 증가하기

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댓글 
Also ich... würde die Zeit jetzt ganz intensiv auskosten und genießen 🤗🌸 
2021년 05월 17일 작성이: sjw*

     
 

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