2021년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.8 kg
지금까지 감소한: 16.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 17일:
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1279 kcal
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지방: 47.89g | 단백질: 90.85g | 탄수화물: 112.93g.
아침 식사: ВкусВилл Лукум Ванильный, Окей Яица. 점심 식사: Ёбатон Casein Protein, Плов из Булгурла Альбина. 저녁 식사: Gustafsen Форель Слабосоленая, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум", Суп Борщ Альбина. 간식/기타: ВкусВилл Зефир Воздушный , Aroy-D Сладкий Соус Чили для Спринг Роллов. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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