aseeva77님의 저널, 2021년 05월 17일

2021년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
50.9 kg 지금까지 감소한: 7.3 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 17일:
2215 kcal 지방: 80.91g | 단백질: 108.14g | 탄수화물: 262.28g.   아침 식사: Магнит Яблоко, Смак Десерт Дамские Пальчики. 점심 식사: Вегетория Печенье Кокосовое, Агротек Джоки из Мяса Птицы, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Белая Дача Рукола, ITLV Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Кускус, Кадушка Томатная Паста, Лук, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). 저녁 식사: Зефир Снежок, Агротек Джоки из Мяса Птицы, Окей Манго, Делси Пельмени Лососевые, Простоквашино Сметана 25%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вологодское Яйцо, Черемша. 더보기
186 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
안정된 체중

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


aseeva77님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유