2021년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.7 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 17일:
|
1433 kcal
|
지방: 39.26g | 단백질: 67.92g | 탄수화물: 192.31g.
아침 식사: Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, Lidl Weltmeisterbrötchen , Kirschtomaten. 점심 식사: M&M's Peanut, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, REWE Passierte Tomaten, Edeka Junge Erbsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 저녁 식사: Maggi 5 Minuten Terrine Spaghetti in Käse-Sahne-Sauce, Milka Milkana Schmelzkäse Cremig Würzig, Lidl Weltmeisterbrötchen . 간식/기타: Tassimo Cappuccino Choco, Tassimo Latte Macchiato. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|