2021년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.7 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 17일:
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1433 kcal
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지방: 39.26g | 단백질: 67.92g | 탄수화물: 192.31g.
아침 식사: Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, Lidl Weltmeisterbrötchen , Kirschtomaten. 점심 식사: M&M's Peanut, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, REWE Passierte Tomaten, Edeka Junge Erbsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 저녁 식사: Maggi 5 Minuten Terrine Spaghetti in Käse-Sahne-Sauce, Milka Milkana Schmelzkäse Cremig Würzig, Lidl Weltmeisterbrötchen . 간식/기타: Tassimo Cappuccino Choco, Tassimo Latte Macchiato. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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