2014년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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146.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 78.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 04월 24일:
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410 kcal
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지방: 21.50g | 단백질: 28.00g | 탄수화물: 30.00g.
아침 식사: Ruth's Pimento Cheese, Carb Balance Whole Wheat Tortillas (28g). 점심 식사: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Rich Dark Chocolate, Atkins Endulge Peanut Caramel Cluster Bar. 더보기
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주 5.1 kg 감소하기
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