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De 140kgs para 98.5kgs. Alcançando um objetivo de cada vez aos poucos estou chegando no meu objetivo.
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 16일:
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785 kcal
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지방: 30.32g | 단백질: 79.65g | 탄수화물: 51.70g.
아침 식사: Carrots , Sweet Potato , Egg. 점심 식사: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Swift Filé Mignon, Delícia Espaguete de Palmito. 저녁 식사: Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Carrots, Delícia Espaguete de Palmito, Swift Filé Mignon. 더보기
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