2021년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 23 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 17일:
|
1325 kcal
|
지방: 44.98g | 단백질: 106.90g | 탄수화물: 118.38g.
아침 식사: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Сырники, Яйцо. 점심 식사: Bona Vita Батончик Ореховый с Фруктами и Мёдом, Красная Цена Булочка Сдобная. 저녁 식사: Активия Йогурт Натуральный, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Куриное Филе. 더보기
|
주 1.5 kg 증가하기
|