2021년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 16일:
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2003 kcal
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지방: 96.26g | 단백질: 96.72g | 탄수화물: 185.03g.
아침 식사: Pancakes with Butter and Syrup , America's Choice Bacon Thick Sliced. 점심 식사: Blue Cheese , Optimum Nutrition Whey Protein Isolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. 저녁 식사: Great Value Garlic Bread, Cornbread (Home Recipe), Curly's Meaty Baby Back Pork Ribs. 간식/기타: Hillshire Farm Beef Summer Sausage. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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