다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 16일:
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420 kcal
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지방: 5.37g | 단백질: 66.76g | 탄수화물: 24.79g.
아침 식사: Kaufland Speisequark Magerstufe, Penny Markt Apfelmus. 점심 식사: Naturgut Vegane Tomatensauce mit Kräutern, Penny Markt Thunfisch in Eigenem Saft. 저녁 식사: Maxi Nutrition Whey Protein Pro, Agua. 간식/기타: Ehrmann Monster Backe Früchte-Quark, Maxi Nutrition Whey Protein Pro, Agua. 더보기
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