2021년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 16일:
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1512 kcal
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지방: 87.23g | 단백질: 65.98g | 탄수화물: 110.83g.
아침 식사: Едим Дома Торт Домашний Медовик, Nespresso Кофе в Капсулах, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе . 점심 식사: Яйцо, Красные Помидоры, Щедрые Хлебцы Ржаные, Семь Холмов Сосиски с Сыром Элитных Сортов. 저녁 식사: Суп Куриный с Картофелем. 간식/기타: Творог 9%, Бургер Кинг Шримп Кинг. 더보기
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