2021년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 16일:
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847 kcal
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지방: 21.39g | 단백질: 68.69g | 탄수화물: 96.46g.
아침 식사: Senseo Café Classique . 점심 식사: Pastèque, Gerblé Germe de Blé , Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Mousline Purée Nature (225g). 저녁 식사: Oeuf sur le Plat, Gerblé Germe de Blé , Tomates, Mousline Purée Nature (225g), Fleury Michon Le Tranché Fin Torchon -25% de Sel, Poires. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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