|
防疫在家，更要注重吃的質量
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 16일:
|
1483 kcal
|
지방: 32.80g | 단백질: 117.20g | 탄수화물: 175.70g.
아침 식사: 吐司, 統一 瑞穗低脂鮮乳. 점심 식사: 馬鈴薯, 雞胸肉, 全家 千島醬, Familymart 十品目田園沙拉. 저녁 식사: 小黃瓜, 清蒸或水煮蝦, 雞腿, 綠豆, 米苔目. 간식/기타: 戰神 乳清. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|