2021년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.6 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 15일:
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1658 kcal
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지방: 25.81g | 단백질: 152.86g | 탄수화물: 202.43g.
아침 식사: 7-11 新感覺-草莓夾心, 香蕉. 점심 식사: 地瓜葉, 白飯, 龍鬚菜, 硬派廚房 巨巨雞. 저녁 식사: 牛肩胛(瘦肉,0.3厘米脂肪), 鯛魚, 白飯. 간식/기타: 小木屋鬆餅 原味鬆餅, 戰神 乳清. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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