2021년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.9 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 15일:
|
3037 kcal
|
지방: 93.39g | 단백질: 173.02g | 탄수화물: 230.84g.
아침 식사: Абрико Варенье Малиновое, Домик в деревне Молоко 2,5%, Алтай Мука Пшеничная, Вологодское Яйцо, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Савушкин Хуторок Творог 1%, ITLV Оливковое Масло, Лакомо Сливки 10%. 점심 식사: Магнит Банан, Мандарины, Черешня, Клубника, Corrado Томаты в Собственном Соку, Кубаночка Зелёный Горошек, Рис Вареный, Сибагро Окорок Свиной, Ашан Гранат, Магнит Яблоко. 저녁 식사: Окраина Пельмени Рыбные из Трески, Hortex Клубника Замороженная, Каждый День Окорок Копчено-Вареный, Сыр Гауда, Черемша, Hame Паштет из Гусиной Печени, Santo Stefano Винный Напиток Полусухой, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Виноград, Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо, Кальмар Отварной, Виноград, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо, Кальмар Отварной. 더보기
|
안정된 체중
|