2021년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.2 kg
지금까지 감소한: 27 kg.
남은양: 20.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 15일:
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880 kcal
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지방: 51.97g | 단백질: 42.16g | 탄수화물: 59.19g.
아침 식사: Greco Griechischer Sahnejoghurt, Filinchen Ballaststoff, Gekochtes Ei, Popp Feinster Kräuter Fleischsalat, Edeka Geflügelbierschinken, Güldenhof Geflügel-Paprikalyoner, Aldi Tilsiter. 점심 식사: Kaufland Snack Salat mit Karotte, Ananas, Weißer Reis (Langkorn). 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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