2021년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.8 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 15일:
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827 kcal
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지방: 44.61g | 단백질: 37.36g | 탄수화물: 72.78g.
아침 식사: Coffee & Cream, Coffee & Cream. 점심 식사: Cucumber (with Peel), Celery, Pears, Frittata, Tea with Milk. 저녁 식사: Tea with Milk, Lamb Chop (Lean Only Eaten), Cauliflower, Beetroot, Broccoli. 간식/기타: Coffee & Cream. 더보기
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안정된 체중
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