2021년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 16일:
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535 kcal
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지방: 22.04g | 단백질: 20.88g | 탄수화물: 60.84g.
아침 식사: Café com Açúcar, Nestlé Leite em Pó Ninho, Cuscuz (Cozido), Sadia Margarina Deline. 점심 식사: Tomates, Pepino (Descascado), Ovo, da Casa Queijo Cheddar. 간식/기타: Casa de Pães Panalli Biscoito de Coco. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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