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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 14일:
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1241 kcal
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지방: 51.41g | 단백질: 70.06g | 탄수화물: 129.11g.
아침 식사: Pilão Café, São José Pão de Queijo. 점심 식사: Batata Inglesa Cozida, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Abobrinha Refogada, Músculo Bovino. 저녁 식사: Abobrinha Refogada, Batata Inglesa Cozida, Músculo Bovino, D'Goias Farofa de Milho. 간식/기타: Queijo Branco, Ritter Barra de Cereais Brigadeiro e Aveia com Chocolate, Canela, Quaker Farinha de Aveia, Mãe Terra Cacau em Pó, Ovo, Banana Prata. 더보기
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