2021년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 14일:
|
1987 kcal
|
지방: 83.03g | 단백질: 95.50g | 탄수화물: 209.97g.
아침 식사: Montealbor Mojo Picón, Hacendado Tortitas de Maíz, Huevo Frito sin Grasa, Pechuga de Pollo, Café. 점심 식사: Queso Fresco, Hacendado Plátano, Eroski Mazorca de Maíz Cocida, Potaje. 저녁 식사: Manzana, Queso Gouda o Edam, Eroski Jamón Cocido Extra, Nestlé Chocolate con Leche Dolca. 간식/기타: Limonada con Miel. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|