2021년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.3 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 14일:
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1040 kcal
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지방: 48.72g | 단백질: 53.33g | 탄수화물: 89.67g.
아침 식사: Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Coleslaw , Hard-Boiled Egg . 점심 식사: Woolworths 2 Go Roast Chicken & Mayo Sandwich (Brown Bread). 저녁 식사: Hard-Boiled Egg . 간식/기타: Brown Sugar , Coffee with Milk, Brown Sugar , Coffee with Milk. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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