jnurman님의 저널, 2021년 05월 14일

2021년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
54.5 kg 지금까지 감소한: 1.5 kg.    남은양: 2.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 14일:
2270 kcal 지방: 107.56g | 단백질: 55.07g | 탄수화물: 313.54g.   점심 식사: ノーベル VC3000のど飴, Банан, Сыр Романо, Красное Яблоко, Халва, Сливочное Масло, Банановый Хлеб, Плов из Булгура, Финик. 저녁 식사: Миндаль, Семечки, Финик. 더보기
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