Wiebke1980님의 저널, 2021년 05월 13일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 13일:
1590 kcal 지방: 102.89g | 단백질: 149.37g | 탄수화물: 7.58g.   점심 식사: AH Magere Spekreepjes, Aldi Parmigiano Reggiano, Aldi Wijnzuurkool, Milsani Crème Fraîche, Aldi Mager Rundergehakt, Sjalotten. 저녁 식사: Olijfolie, Champignons, Jumbo Varkensfiletlapjes, Jumbo Varkenshaas, Kippendij (zonder Vel). 간식/기타: Gekookt Ei. 더보기
3520 kcal 운동: 정원 일 (원예) - 2 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

9명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Kip met eigengemaakte satésaus en gewokte groentes. Zo lekker 😋 
2021년 05월 13일 작성이: Wiebke1980

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Wiebke1980님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유