speakingtomato님의 저널, 2021년 05월 13일

Киноа, яйцо, тост с Labne

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 13일:
1298 kcal 지방: 47.56g | 단백질: 87.11g | 탄수화물: 134.45g.   아침 식사: Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Киноа (Вареный), Помидоры Черри, Жареное Яйцо. 점심 식사: Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Тунец в Масле (Консервы), Лен, Красное Яблоко, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Простой Йогурт (Обезжиренный), Тыквенные Семечки. 저녁 식사: Рис Вареный, Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная). 간식/기타: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. 더보기
1 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

10명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


speakingtomato님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유