2021년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.1 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 13일:
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912 kcal
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지방: 64.66g | 단백질: 50.27g | 탄수화물: 33.95g.
아침 식사: Pınar Hindi Göğüs Füme, Zeytin, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. 점심 식사: Lokum, Şekersiz Türk Kahvesi. 저녁 식사: Cacık, Etli Biber Dolması. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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