Huhu!123님의 저널, 2021년 05월 13일

Pizza mit Haferflockenboden

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 13일:
1510 kcal 지방: 85.19g | 단백질: 75.66g | 탄수화물: 106.85g.   아침 식사: REWE Bio Fleischsalat, Den Gamle Fabrik Erdbeermarmelade, Brie (Käse), Lidl Weltmeisterbrötchen , Rosinenbrötchen. 점심 식사: Teviana Windbeutel mit Sahne-Kirschfüllung. 저녁 식사: Pizzakäse, Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Wiltmann Rindersalami, Gehackter Schinken, Milch 1,5%, Ei, Haferflocken. 간식/기타: Kaffee, BioBio Frische Fettarme Milch 1,5% Fett. 더보기
199 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

78명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Mhhh sieht lecker aus , kann ich bitte das Rezept haben? 
2021년 05월 13일 작성이: Kolle75
150g Haferflocken, mahlen,0,5 -1 Teel. Salz,1 Ei, 65ml warme Milch....zu einem Teig kneten, etwas gehen lassen ....Wie Pizza nach Geschmack belegen...190°C, Umluft vorgeheizt, ca.15-20 Min backen....hab ich heute das erste mal ausprobiert, nächstes Mal eher 20 Min., könnte für meinen Geschmack etwas knuspriger sein....Menge soll für eine Person sein : Hab nur die Hälfte geschafft....Sättigt total...ich würde das nächste Mal auch ein paar Kräuter mit unterkneten...ich finde ein guter Pizzateig Ersatz  
2021년 05월 13일 작성이: Huhu!123
Danke 🥰🥰, ich werde das auf jeden Fall aus probieren 😊, sieht sooo lecker aus  
2021년 05월 13일 작성이: Kolle75
Belegt hab ich eine Ecke mit Salami + Paprika, den Rest mit gekochtem Schinken, Peperoni + Ananas, Passierte Tomaten mit ital.Kräutern,Salz + Pfeffer drunter, Gratinkäse drüber....den Rest der Pizza friere ich jetzt ein,ich bin pappsatt, lohnt sich 
2021년 05월 13일 작성이: Huhu!123

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Huhu!123님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유