|
ужин в процессе)
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 13일:
|
1258 kcal
|
지방: 21.60g | 단백질: 96.33g | 탄수화물: 169.23g.
아침 식사: Сухие Семена Чиа, Sante Хрустящие Мюсли Гранола с Арахисом и Арахисовой Пастой, Слобода Биойогурт с Клубникой и Мятой. 점심 식사: Globus Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Виталюр Лаваш. 저녁 식사: Слуцкий Каравай Хлеб Бульбаш, Зеленый Лук, Помидоры, Schweppes Розовый Грейпфрут, Куриное Филе Жареное без Масла. 간식/기타: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый, Санта Бремор Икра Стольная, Наш Хлеб Хлеб "Здоровье и Сила" , Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачки Тушеные, Куриное Филе, Спаржа (Свежая, Замороженная), Кофе с Молоком и Сахаром. 더보기
|
|