Elizaveta9님의 저널, 2021년 05월 13일

Велосипед 🚴‍♀️

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 13일:
1800 kcal 지방: 96.61g | 단백질: 100.67g | 탄수화물: 135.28g.   아침 식사: Milly Milky Творожник с Черникой, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая Ломтики, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Хохланд Творожный Сыр, Rich Апельсиновый Сок . 점심 식사: ВкусВилл Борщ Вегетарианский, Maxler Протеин, Молоково Молоко 2,5%, Капуста Тушеная, Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. 저녁 식사: Оливковое Масло, ITLV Маслины без Косточки, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Раз Два Оладьи Печеночные. 간식/기타: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный Голландский, Коломенское Коломенский Йогурт из Сливок Термостатный Чёрная Смородина. 더보기
1813 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Elizaveta9님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유