2021년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.4 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 13일:
|
551 kcal
|
지방: 23.53g | 단백질: 19.93g | 탄수화물: 65.28g.
아침 식사: Kellogg's Special K, Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, Woolworths Top Red Apples. 점심 식사: Woolworths Cheddar Cheese 4 Months Matured, Cucumber (with Peel) , Woolworths Black Pepper & Sea Salt Crackers, Woolworths Black Pepper & Sea Salt Crackers. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|