Carolinelonnoy님의 저널, 2021년 05월 13일

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2021년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)

81.3 kg 지금까지 감소한: 22.7 kg. 남은양: 11.3 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 13일:

1058 kcal

지방: 58.35g | 단백질: 55.90g | 탄수화물: 76.02g. 아침 식사: Alpro Soya Melk Original, Herbalife Voedingsshake Vanille, Aardbeien. 점심 식사: Mayonaise, Tomaten, Colruyt Bereide Americain van de Chef, Colruyt Smossalade Beenham, Délipain Meergranen Keizerbroodjes. 간식/기타: Charles Kippenfricandon. 더보기

330 kcal

운동: 타원형 트레이너 - 28 분, 윗몸일으키기 - 1 분, Apple Health - 23 시간 31 분. 더보기

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