Schiscetta di prova “Chi più ne ha, più ne metta” 🙌🏻😂😂😂 Riso venere integrale con peperoni rossi, pomodorini, zucchine, rucola, ceci e pezzetti di mandorle 🙃🤤🧏🏻♀️ Buon appetito e un buon pomeriggio a tutti!!! 😍🥰😘🌷💕
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 13일:
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1836 kcal
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지방: 51.65g | 단백질: 118.84g | 탄수화물: 218.68g.
아침 식사: Cioccolata Fondente Dolcem, Prozis Burro di Anacardi, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Acqua, Esselunga Latte Parzialmente Scremato Dura di Più, Prozis Oatmeal Chocolate Chips, Prozis Small Oat Flakes. 점심 식사: Dante Olio di Oliva, Fatina Mandorle Pelate, Bonduelle Iil Tuo Tocco di Ceci, Rucola, Zucchine, Pomodori Ciliegini, Peperoni Rossi Dolci, Gallo Riso Venere Integrale. 저녁 식사: Dante Olio di Oliva, Peperoni, Carne di Vitello. 간식/기타: Alesto Mandorle Californiane, Kiwi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mele Pink Lady. 더보기
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1485 kcal
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운동:
Camminata - 43 분, EPIC II : Intense Hamstrings & Core Focus + Cardio HIIT - 1 시간 29 분, 휴식 - 13 시간 48 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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28중 1에서 20
댓글
Eccoliiiiiiiiii!!!! 😍😍
buon appetito! 😂😂🤣🤣
2021년 05월 13일 작성이: Il Grande Puffo
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Grazie mille, @Ste!!! Altrettanto 🌻🙃😘
2021년 05월 13일 작성이: LizBennet93
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Tremate, tremate...i peperoni son tornati 🙌🏻😂😂😂😜
2021년 05월 13일 작성이: LizBennet93
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2021년 05월 13일 작성이: Cesa 4
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Ciao @Gian, grazie mille!!! 🙏🏻😉
Adoro i piatti colorati 🥰
Buon appetito e un buon pomeriggio 🌻🤗
2021년 05월 13일 작성이: LizBennet93
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2021년 05월 13일 작성이: marmellatadimele
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Eccoliiii 🥳🥳 i peperoni 🤭🤭😈
Super schiscetta 💪🏻💪🏻💪🏻
Buon pranzo 🥙 e buon pomeriggio Silvia 🌸
Io semi digiuno anche oggi🙄🙄
2021년 05월 13일 작성이: EvEL!Na.K
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Grazie mille, @marmellata, buon pomeriggio!!! ☺️🥰😘🙏🏻🌻
2021년 05월 13일 작성이: LizBennet93
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2021년 05월 13일 작성이: Mel87Mel
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@Eve, mi chiamano PepperLiz mica per nulla 😜
Grazie mille, carissima! Ti auguro uno splendido pomeriggio 🌷💖😘
Ecco perché non vedo più le tue bellissime bowl...per quanto tempo lo farai?! 🥺
Per quanto mi riguarda, non riesco a saltare neanche uno spuntino; figuriamoci a non mangiare per tutto il giorno 🙈🙈🙈
2021년 05월 13일 작성이: LizBennet93
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@Mel, gentilissima come sempre 🙏🏻☺️🥰😘💖
Era la prima volta che assaggiavo il riso venere e mi è piaciuto molto 🧏🏻♀️🧏🏻♀️🧏🏻♀️
Anche a te auguro un buon pomeriggio...spero di riposo 🙃🌷💖
2021년 05월 13일 작성이: LizBennet93
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Silvia, 🥰😋davvero non l’avevi mai mangiato?👀😋🤩io amooooo il riso venere, il riso rosso integrale e basmati integrali perché mi piacciono i sapori forti😋così come il grano saraceno 🤩💕 il riso bianco per me è troppo neutro 🙄
Ah, per il digiuno, spero al massimo fino a domani. È un digiuno “forzato” perché tra gonfiore(ho avuto problemi di digestione) e dolori(da ciclo) non ho per niente fame😰😩 😩🙈 due giorni da dimenticare 😤🤐domani spero di tornare alla normalità 💪🏻🤞
2021년 05월 13일 작성이: EvEL!Na.K
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@Eve, sempre visto, mai mangiato...fino ad oggi 🙃 Comunque, sono d’accordo con te, venere e basmati, con i loro sapori decisi, sono davvero speciali. Prossimi nella mia lista sono: riso rosso, quinoa e grano saraceno ☺️
Te lo auguro, carissima! 💓 Non è mai piacevole avere problemi di digestione, soprattutto se vengono aggravati da quelli da ciclo 🥺
Se posso permettermi un consiglio, domani riprendi piano piano con alimenti come riso e carni magre e vedrai che ti rimetterai presto 😘😘😘
Buon pomeriggio 🌻🌷🌺💖
2021년 05월 13일 작성이: LizBennet93
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Grazie di cuore 💓 Silvia 💕 infatti, riprenderò con calma 💪🏻
A dire il vero, inizio a sentire un po’ di fame😈 sarà perché l’antidolorifico ha funzionato😂😂😂
🤩🥰💕non saprei cosa farei senza il grano saraceno (chicco, farina o fiocchi) mi piace da morire😋😋🤩 ha un gusto fortissimo e deciso. Non vedo l’ora di sentire cosa ne pensi quando lo proverai🤩😋
Grazie ancora del pensiero🤗🤗
2021년 05월 13일 작성이: EvEL!Na.K
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@Gessi, ti ringrazio tanto per i complimenti ed il supporto, entrambi sempre apprezzatissimi 🙏🏻☺️🥰😘💓
Buon pomeriggio 🌺🌺🌺
2021년 05월 13일 작성이: LizBennet93
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In situazioni come queste, la fame è sempre un buon segnale. L’importante è procedere con calma e non sforzarsi 😉
Ti farò sapere sicuramente; alla fine sei tu la Regina dei Cereali 😍🥰😘🙌🏻
Figurati, rivogliamo al più presto la nostra super Eve!!! 💪🏻💪🏻💪🏻💕
2021년 05월 13일 작성이: LizBennet93
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2021년 05월 13일 작성이: fabrichaky
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Sembrerebbe, ma, in realtà, sono tutti abbinamenti voluti e calcolati 🙌🏻😂😂😂
Ciao fabri, sopravvissuto alla riunione condominiale?! 🤗
2021년 05월 13일 작성이: LizBennet93
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si, assolutamente formativa. E mi sono fatto i primi nemici nel condominio :D
2021년 05월 13일 작성이: fabrichaky
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Ed è proprio in momenti come questi che benedico di essere ancora in affitto 😜
Comunque, nulla di nuovo, quando abitavo con i miei la maggior parte delle riunioni finiva con una bella litigata di gruppo 🙈
2021년 05월 13일 작성이: LizBennet93
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