2021년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.9 kg
지금까지 감소한: 31.6 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 13일:
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1087 kcal
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지방: 44.86g | 단백질: 55.75g | 탄수화물: 106.64g.
점심 식사: Alberto Tortellini Al Forno. 저녁 식사: Milbona Joghurt 0,1%, Edeka Beerenmischung, Rama Perfekt Braten, Culinea Hähnchen Gyros, Lidl Rahmspinat, Salzkartoffeln. 간식/기타: Lidl Mango, Milbona Joghurt 0,1%. 더보기
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안정된 체중
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