2021년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 13일:
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1262 kcal
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지방: 44.21g | 단백질: 93.60g | 탄수화물: 125.36g.
아침 식사: Сыр Гауда, Сливочное Масло, Батон Нарезной, ЯНТА Байкальский Творог Зерненый в Сливках. 점심 식사: Honey Kid Детское Печенье, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. 저녁 식사: Активиа Биойогурт, Печёная Груша, 5 Злаков и Льняные Семена , Банан. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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