終於看到那個50的字了🤣 台灣真的是美食天堂,也是減重的阻礙啊😝😝😝 原本預計的減重時間計劃已經延遲3個月還沒有達標😅
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50.8 kg
지금까지 감소한: 29.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 13일:
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1081 kcal
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지방: 31.20g | 단백질: 141.71g | 탄수화물: 67.01g.
저녁 식사: 杏仁, 燕麥, 雞胸肉, 煮熟的雞蛋白, 毛豆, 小黃瓜, 甜椒, 番茄, 萵苣. 간식/기타: 蘋果醋, 綠茶, 黑咖啡, 美白產品. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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