2021년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.1 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 15.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 13일:
|
862 kcal
|
지방: 22.36g | 단백질: 35.69g | 탄수화물: 132.66g.
아침 식사: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Кофе, Ратимир Рулет из Индейки Копчёно-Вареный, Беларусь Сыр Рамсес 46%, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Mission Deli Лепёшки Гриль . 점심 식사: Virosco Choco Pie Long, Maxim Кофе 3 в 1, Heinz Острый Кетчуп, Картофель, Куриное Филе, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Лук, Ярмарка Суп по Итальянски. 간식/기타: Carte Noire Напиток Кофейный Растворимый Капучино, Красное Яблоко, Банан. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|