|
91 ккал, думаю хороший легкий ужин, если очень хочется что то съесть поздно вечером.
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 12일:
|
2191 kcal
|
지방: 82.26g | 단백질: 146.50g | 탄수화물: 223.77g.
아침 식사: Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Банан, ВкусВилл Молоко 2,5%, Яйцо Всмятку, Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Геркулес Монастырский. 점심 식사: Вкусвилл Квас, ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Минтай Филе без Кожи Порционное, Вкусвилл Омлет с Брокколи и Сыром, Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, Вкусвилл Котлеты из Индейки с Овощами Замороженные, Вкусвилл Творожная Запеканка, Молоко 3,2%, Кофе, Сахар. 저녁 식사: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Минтай Филе без Кожи Порционное. 간식/기타: Банан, ВкусВилл Миндаль (Ядро) Жареный, Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. 더보기
|
|
 댓글
не мало как то для мужчины?
2021년 05월 12일 작성이: Танька0203
|
мне кажется что жаренье лучше есть до обеда
2021년 05월 12일 작성이: кира16х
|
Это был поздний перекус, поэтому так мало, масло совсем чуток, поэтому не жирно
2021년 05월 12일 작성이: Cherepannnik
|
я бы не назвала это ужином🤣🤣🤣но каждому фломастеры свои)
2021년 05월 13일 작성이: Мать котов
|
Ну Мать это когда хочется есть а уже поздно, чтобы с полным пузом не засыпать.
2021년 05월 13일 작성이: Cherepannnik
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|