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Almost 4 hours on the bike and sure enough new 2014 low.
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133.3 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 42.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 04월 21일:
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2674 kcal
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지방: 71.87g | 단백질: 101.49g | 탄수화물: 410.92g.
점심 식사: Chicken Fried Rice, InnovAsian Cuisine General Tso's Chicken Breast. 저녁 식사: Fresh & Easy Mayonnaise Lite, Subway 12" Turkey Breast & Ham. 간식/기타: Milk (Nonfat) , Lemon Cake with Icing. 더보기
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주 10.8 kg 감소하기
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