2021년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 12일:
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2004 kcal
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지방: 91.36g | 단백질: 63.46g | 탄수화물: 234.18g.
아침 식사: Ja! Butter-Toastbrot, Aldi Kochschinken, Salami, Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten , Kaffee, Zucker, Weihenstephan Die Streichzarte, Aldi Bio Mittelalter Gouda, Lieken Urkorn Paderborner. 점심 식사: Camille Bloch Mousse Chocolat Noir, Landliebe Joghurt - Zitrone Limette. 저녁 식사: Nuii Salted Caramel & Australian Macadamia, Hohes C Milder Apfel, Salzkartoffeln, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Iglo Filegro Mehrkorn Panade, Thomy Les Sauces Hollandaise. 간식/기타: funny-frisch Zwiebli-Ringe. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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