2021년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.4 kg
지금까지 감소한: 23.6 kg.
남은양: 28.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 12일:
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307 kcal
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지방: 5.28g | 단백질: 31.02g | 탄수화물: 34.47g.
아침 식사: Papilla de Ciruela y Manzana, Kaufland Speisequark Magerstufe. 점심 식사: Sopa de Pollo con Fideos. 저녁 식사: Schwarzwaldmilch Protein Milch. 간식/기타: Teekanne Frio, Ehrmann Monster Backe Früchte-Quark, Kaufland Körniger Frischkäse Light. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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