2021년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.5 kg
지금까지 감소한: 19.7 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 12일:
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1003 kcal
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지방: 54.77g | 단백질: 50.05g | 탄수화물: 69.79g.
아침 식사: Ja! Delikatess Mayonnaise, Harry 1688 Katen, Gekochtes Ei. 점심 식사: Penny Markt Putenbrust Filet, Harry 1688 Katen. 저녁 식사: Dulano Käsebockwurst. 간식/기타: Yogurette Yogurette, Monster Energy Ultra Paradise Zero Zucker, Aldi Strong Force Zero, Pepsi Pepsi Max. 더보기
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주 5.1 kg 증가하기
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