2021년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 9일:
|
1318 kcal
|
지방: 30.29g | 단백질: 79.08g | 탄수화물: 176.33g.
아침 식사: Zuegg Marmellata Zero Zuccheri Aggiunti Albicocche, Mandorle, Pema Pane di Segale Integrale, Esselunga Mele Golden. 점심 식사: Pane Comune, Cicoria, Pasta alla Carbonara. 저녁 식사: Consilia Patate Cotte al Vapore, Polpette con il Sugo, Sashimi di Tonno. 간식/기타: Fiorentini Bio Snick Snack con Lenticchie Rosse e Ceci. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|