2021년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 11일:
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1420 kcal
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지방: 27.74g | 단백질: 84.54g | 탄수화물: 199.81g.
아침 식사: Garant Ekologiska Cornflakes, Valio Lätt Naturell Yoghurt 100%. 점심 식사: Garant Orientaliskt Bröd 100%, Pastejköket Leverpastej Mustig & Smakrik. 저녁 식사: Salakis Turkisk Lättyoghurt, Garant Fullkornsris, Nybergs Deli Fläskytterfile. 간식/기타: Banan, Semper Pulvermjölk 100%. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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