2021년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.9 kg
지금까지 감소한: 17.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 9일:
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629 kcal
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지방: 25.31g | 단백질: 23.46g | 탄수화물: 77.90g.
아침 식사: Katjes Grün-Ohr Hase, Gelatelli High Protein Creamy Chocolate. 점심 식사: Erdbeeren, Milbona Schlagsahne, Magerquark, Milch 1,5%, Belbake Zucker, Ei, Got7 Classic Protein Neutral Flavor , Weißes Mehl, Arla Kærgården Ungesalzen, K-Classic Halbfett-Margarine. 더보기
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안정된 체중
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