2021년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 33 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 11일:
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1103 kcal
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지방: 50.31g | 단백질: 46.33g | 탄수화물: 114.72g.
아침 식사: Indomie Spesiyal Hazır Noodle. 저녁 식사: Deniz Börülcesi, İçim Köz Patlıcanlı Yoğurt, Pirinç Pilavı, Tavuk Baget. 간식/기타: Uno Kıtıruno Çok Tahıllı, Vince Kahve Kırıklı Bitter Çikolata , Algida Oreo Classics. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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