Что-то резко слетает вес…
|
51.7 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 51.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 11일:
|
1793 kcal
|
지방: 61.83g | 단백질: 153.47g | 탄수화물: 158.42g.
아침 식사: Таежный Сбор Клюква Сушеная, Каждый День Курага, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, USN Протеин, Good Food Инжир Сушеный. 점심 식사: Яичница (с Целым Яйцом), Мистраль Булгур Приготовленный, Говяжий Фарш, Куриный Фарш. 저녁 식사: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Помидоры, Global Village Горчица Французская, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, Смешанные Овощи (Замороженные). 간식/기타: USN Протеин, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|