2021년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 11일:
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1445 kcal
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지방: 35.47g | 단백질: 84.88g | 탄수화물: 203.29g.
아침 식사: Carrefour Lait Demi Écrémé, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Banane, Oranges. 점심 식사: Treetsgmbh Treets , Seeberger Cranberries, Danone Yaourt Nature Velouté, Uncle Ben's Riz Long Grain, Amora Moutarde Fine et Forte, Petit Navire Thon au Naturel, Haricots Verts(Congelés). 저녁 식사: Alesto Mélange de Noix et Fruits Secs, Myrtilles, Cannelle, Danone Yaourt Nature Velouté, Chabrior Biscottes Complètes, Kühne Cornichons à la Russe, Blanc de Dinde, Elle & Vire Carré Frais 0%, Avocat, Tomates, Betteraves, Concombre (Pelé). 더보기
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안정된 체중
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